簡単晩ごはん

シータヒーリング ヒーリングサロンROKUTANI 京都駅前徒歩5分

今日は、イカ焼き

混ぜて焼くだけ


薄力粉    100g

片栗粉    30g

水      200cc

卵      1個

だしの素 パウダー 1袋

青ネギ    4〜5本

スルメイカ  150g〜200g

オタフクお好み焼きソース


材料を全部混ぜて焼きます

冷凍もできます



ソースを掛けて


半分に折ります