親のトラウマは、遺伝子として受け継がれる?

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その不安や恐怖は、
自分が、作りだしたものでは、ない、かもしれません

両親が、戦争を体験すると、子供にも影響します
精神的な苦痛

不安や抑うつ 心の緊張が続きやすかったり
漠然とした不安感や気分の落ち込みを感じやすくなったり
直接戦争を体験していなくても、親の体験の話や家庭の雰囲気を通して
フラッシュバックや悪夢、過度の警戒心、感情の麻痺といった
PTSDに似た症状を抱える場合があります。

怒りや不信感 親の体験から、社会や他人に対する不信感や怒り
の感情を抱きやすくなることがあります。
自尊心の低下や不安定な自己認識 親が感情を抑え、厳格な態度をとると
子どもは感情を表現することを控えるようになり
自己肯定感が低くなることがあります。

私もこれ、あります
皆さんは、どうですか