昨夜、なんか忘れてる気がする
と土曜の夜は、瞑想をすっかり、忘れてしまった私です
S君
「予定を固定するのが苦手な俺なので
よしみさんに余裕がある時に自分もタイミング合えば
瞑想に参加させてもらえるかも
みたいなこのスタンス、こっちも気楽でありがたい(ありがとう)
私
ありがとう〜
そう言ってもらえると、嬉しいです
「〜しなければ、ならない」
になると心の負担になります
この、〜しなければ
が、自分を、縛り付けるものであったり
脅迫観念であったり
これがあるから、頑張れる、というのも
ありますが
多くは、DNA、遺伝子として、ご先祖、祖母、祖父、父、母から
受け継いだもの、(無意識で受け継いだ思考)
と言ってもいいと思います
感情は、無意識に相手に伝わるんですよね
何時も穏やかでありたいものです
