想定外の出来事が、トラウマに

想定外の事が、人生に起こると、その時の恐怖、不安、どうしよう〜という、感情が、トラウマとして残ってると、不意にその感情が、甦る時が、あります

また、そうなったら、どうしよう、

と、

自分を守っています

また、トラウマは、母から子供へと

遺伝する事もあります

もし、これが、ありそうなら、その時の出来事を解放します

私もこのトラウマあります

旦那な電話が、恐怖

今日は、こういう感じでした