肉体は、眠っていますが、意識は、起きている状態(音も聞こえるし、考える事もできる)
わかりやすく、例えると
電車に乗って、隣の人に持たれ掛かって
あ〜
どうしょう、これは、ヤバイ
と、思っているのに、寄っかかったまま
そうだ、駅についたら、ダッシュで、降りよう
体は、眠っているのに、脳は、起きている
あんな感じの脳波です
人によって、この感覚は、違います
シータ波と呼ばれるような脳波になる事で
問題解決の糸口が
観えたような気がした
聞こえたような気がした
味を感じたような気がした
匂いを感じたような気がした
皮膚で感じたような気がした
心で感じたような気がした
(これを観る=感じる)
これらから、感じメッセージから
エッ〜 これ!
と、見つけられるのです
この感覚を練習して、使える様になるのが、
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