今日もいい日 体に良い食べ物

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一番簡単な、選び方
自然界にある素材を選ぶ事

例えば、サラダオイル、って
自然界にないです
アーモンドオイル、ピーナッツ🥜オイル
アーモンド、ピーナッツは、自然界にあります

昔、家にいたウサギは、ロールパンの皮が、大好きでした
獣医さんから
「ロールパンは、自然界にないでしょ」
自然界に、ある物を与えて下さい、と
叱られました
今、考えたら、当たり前
なんて、バカな、飼い主だったんでしょう

人も一緒です
極力、加工されていない物を選びたいものです




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