今日もいい日 久々の筋トレ

シータヒーリング ヒーリングサロンROKUTANI 京都駅前徒歩5分

SHARE

3週間ぶりに筋トレ
この間から、階段を降りる時、膝が、痛い
「太腿の後ろ、めっちゃ、落ちてるで」
と
筋肉って、サボると、すぐに判る
筋トレで、筋肉に刺激を与えると
歩き易くなる
凄いな〜
甘やかされるのが、大好きな筋肉
厳しくされるのも大好きな筋肉

猫って、いいな〜
生まれながらに、筋肉使えるし




前の記事

シータヒーリング ヒーリングサロンROKUTANI 京都駅前徒歩5分
リレーション・シップ1「恋人、夫婦、パートナーの関係」6月京都…

次の記事

今日もいい日 自分が、変わると決める、と
シータヒーリング ヒーリングサロンROKUTANI 京都駅前徒歩5分